新鄉外圍模特想要穿出大長腿其實很簡單,這6種推薦搭配,教你秒變大長腿姐姐

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新闻不重要,看图才是正事第1招--俯臥撐豐胸招數詳解:雙膝並攏跪在地上,雙腳抬起、俯身向前,雙手著地與肩寬,保持背部挺直及臀部收緊;慢慢屈臂至胸部觸到地麵,再慢慢將身體向上推,回到原位。

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新闻不重要,看图才是正事為保持胸部肌肉持續的新乡外围模特緊張狀態,在移到最高點時不完全挺直肘關節,重覆10次。

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新闻不重要,看图才是正事做此練習時,胸部一定要挺起,不要下垂,腹肌收緊,當身體放下時,腰不要塌下。

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